Không khí trong lành chứa hàm lượng ion âm cao có thể tác động tích cực đến chức năng não bộ, tâm trạng và sức khỏe. Ánh nắng mặt trời cung cấp Vitamin D mà trẻ sơ sinh cần để phát triển xương chắc khỏe và bảo vệ khỏi một số rối loạn và bệnh tật thông thường.

Trẻ sơ sinh có thể dành nhiều thời gian ở trong nhà mỗi ngày trong những căn phòng thông gió kém, nơi có lượng ion dương cao. Mức độ cao của các ion dương có thể ảnh hưởng đến hiệu suất tinh thần và dẫn đến các vấn đề về hành vi và thậm chí gây hấn. Thiếu ánh sáng mặt trời tự nhiên có thể làm giảm mức năng lượng, ảnh hưởng đến khả năng tinh thần và tốc độ suy nghĩ và khiến trẻ dễ bị nhiễm trùng hơn.

Máy lạnh tạo ion âm tại sao lại tốt cho sức khỏe trẻ sơ sinh? Cùng tìm hiểu tại bài viết này.

Không khí trong lành và ánh nắng tự nhiên là thức ăn ưu tiên cho não và cơ thể. Nhưng, trẻ sơ sinh có đủ không?

Ion là gì?

Một nguyên tử đã bị mất một trong các electron quỹ đạo bình thường của nó được gọi là ion dương. Nguyên tử nhận thêm một electron gọi là ion âm. Trong bối cảnh này, các thuật ngữ ‘tiêu cực’ và ‘tích cực’ được đảo ngược. Khó hiểu hơn nữa là thực tế là các ion âm có thể có tác động tích cực đến tâm trạng và hành vi, trong khi các ion dương có thể có tác động tiêu cực đến hóa sinh của con người.

Các ion âm được tạo ra khi năng lượng từ ánh sáng mặt trời, bức xạ, không khí chuyển động, cây xanh quang hợp hoặc nước phá vỡ một ion dương để loại bỏ một electron. Khi electron bị dịch chuyển tự gắn vào một nguyên tử gần đó, nó sẽ trở thành ion âm.

ion âm

Số lượng ion âm bình thường trong không khí trong lành tại rừng cây là khoảng 4.000 ion âm trên mỗi centimet khối. Nồng độ ion âm cao nhất được tìm thấy trong không khí trên núi và thác nước, có thể chứa tới 100.000 ion âm trên mỗi centimet khối.

Không khí biển và rừng tự nhiên cũng chứa nhiều ion âm, đó là lý do tại sao mọi người thường cảm thấy được tiếp thêm sinh lực, sảng khoái và tràn đầy năng lượng nhờ chúng. Sấm sét cũng có thể tái tạo bầu khí quyển tích điện dương bằng cách giải phóng hàng nghìn tỷ ion âm vào không khí.

Ion âm tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể. Chúng có thể làm giảm các triệu chứng do rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD hoặc ‘blues mùa đông’), mệt mỏi, căng thẳng và căng thẳng, đau đầu, hen suyễn, sốt cỏ khô, tăng huyết áp, đau cơ, đau dây thần kinh, xơ cứng động mạch và ung thư. Các ion âm cũng thúc đẩy sản xuất các kháng thể miễn dịch, giúp tăng khả năng chống lại bệnh tật.

Các ion âm điều chỉnh quá trình sản xuất serotonin bên trong não, do đó thúc đẩy sóng não mạnh mẽ giúp tăng hiệu suất tinh thần, sự tỉnh táo, tập trung, tư duy sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề. Một vài lý do chính đáng để ra ngoài hít thở không khí trong lành!

Hóa sinh

Khoảng 85% ion được hấp thụ qua da, cơ quan lớn nhất của cơ thể. 15% còn lại được hít vào từ không khí xung quanh.

Nghiên cứu lâm sàng cho thấy các ion âm có thể đẩy nhanh chuyển động của các sợi lông cực nhỏ (lông mao), có thể ngăn chặn các chất ô nhiễm không khí, hóa chất và khói thuốc xâm nhập vào đường hô hấp. Các ion âm làm tăng dung tích phổi và khả năng hấp thụ oxy 20%, rất quan trọng đối với chức năng của não, mô và tế bào thần kinh. Chúng tạo điều kiện thuận lợi cho các quá trình quan trọng của tế bào liên quan đến quá trình đốt cháy (oxy hóa) các chất dinh dưỡng. Các ion âm cũng đẩy nhanh quá trình thoái hóa chất dẫn truyền thần kinh serotonin trong não, có tác dụng làm dịu hành vi, trong khi các ion dương có tác dụng ngược lại.

Không có các ion âm, quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải không thể được thực hiện một cách hiệu quả.

Mức serotonin bình thường giúp cơ thể đối phó với căng thẳng về tinh thần, cảm xúc và sinh lý. Tuy nhiên, mức độ cao của các ion dương có thể kích thích sản xuất quá nhiều serotonin. Ban đầu, lượng serotonin dư thừa tạo ra trạng thái phấn chấn, hưng phấn hoặc hiếu động, nhanh chóng nhường chỗ cho sự cáu kỉnh, lo lắng, thờ ơ, mệt mỏi và suy giảm khả năng tinh thần.

Nồng độ cao của các ion dương cũng có thể kích hoạt sản xuất quá mức histamine, một chất hóa học làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng. Phơi nhiễm kéo dài có thể dẫn đến đau đầu, trầm cảm, các vấn đề về hô hấp và rối loạn hành vi.

ion dương

Khi trẻ em ở trong nhà thời gian dài, nơi ít thông gió và nhiều thiết bị điện, chúng có thể hít phải phấn hoa, bào tử nấm, bụi, hơi hóa chất, vi khuẩn và các hạt vi rút truyền nhiễm cư trú trên các hạt tích điện dương trong không khí. Các ion âm hút các hạt ion dương lại với nhau thành khối. Khi các cục trở nên quá nặng để có thể lơ lửng trong không khí, chúng sẽ rơi xuống sàn nơi chúng lắng xuống dưới dạng bụi có thể nhìn thấy được. Điều này giải phóng không khí khỏi các chất kích thích tiềm ẩn có thể gây ra nhiều phản ứng dị ứng như sốt cỏ khô và hen suyễn. Tuy nhiên, trẻ em và trẻ sơ sinh dành nhiều thời gian trên sàn nhà có thể mắc các bệnh về hô hấp nếu bề mặt không được làm sạch hoặc hút bụi thường xuyên.

Trong nhà, nồng độ ion dương cao được tìm thấy ở những nơi hoạt động của TV, màn hình máy tính, thiết bị điện và đèn huỳnh quang. Máy lạnh dân dụng và máy lạnh trung tâm có thể hút các ion âm ra khỏi không khí và tạo ra sự quá tải các ion dương. Ở những nơi thông gió kém trong phòng, lượng ion âm có thể chỉ ở mức 10 ion âm hoặc không có trên mỗi centimet khối.

Mức độ cao của các ion dương cũng được tìm thấy ở những khu vực bị ô nhiễm, ở những nơi có độ ẩm và nhiệt độ cao và nơi có gió khô, ấm thổi qua. Sự ion hóa dương cũng tăng lên đáng kể trước một cơn bão, điều này có thể giải thích tại sao động vật trở nên bồn chồn và tại sao con người cảm thấy phấn khởi và phấn khích. Trăng tròn cũng làm tăng số lượng ion dương, đó là một lý do tại sao một số người trở nên hung hăng hơn trong hành vi của họ.

Khi bầu khí quyển có nhiều ion dương trên mỗi centimet khối hơn ion âm, sự mất cân bằng có thể dẫn đến rối loạn hô hấp. Trẻ em đặc biệt dễ bị lên cơn hen suyễn do ion hóa dương. Em bé cũng khóc nhiều hơn khi lượng ion âm bị cạn kiệt.

Rối loạn hô hấp, đau đầu và dị ứng cũng có thể trầm trọng hơn bởi quần áo tổng hợp, thảm, vải bọc và thậm chí cả đồ nội thất hoàn thiện bằng cellulose và silicone, có thể tạo ra điện tích dương. Sợi tự nhiên và gỗ mang ít điện tích của cả hai loại.

Ánh sáng mặt trời

Một lợi ích phụ khác của việc có được không khí trong lành là ánh sáng mặt trời. Ánh nắng mặt trời cung cấp 95% nhu cầu vitamin D của cơ thể. Phần còn lại có thể lấy từ dầu cá, bơ thực vật, sữa, trứng và các chất bổ sung vitamin. Tuy nhiên, bổ sung quá liều vitamin D trong thời gian dài có thể gây hại.

Vitamin D tạo điều kiện hấp thụ canxi giúp xây dựng xương và răng chắc khỏe. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần vitamin D để tăng trưởng và phát triển xương khỏe mạnh. Mức vitamin D không đủ có liên quan đến bệnh còi xương, một căn bệnh ảnh hưởng đến cách xương phát triển và tăng trưởng.

Người lớn cũng cần đủ lượng vitamin để tăng cường mật độ khoáng của xương và ngăn ngừa loãng xương, một bệnh về xương làm tăng nguy cơ gãy xương. Vitamin D có thể làm giảm huyết áp cao và mức cholesterol, đồng thời bảo vệ chống lại bệnh viêm tuyến giáp, bệnh Crohn, bệnh tiểu đường, ung thư và bệnh đa xơ cứng.

Các nghiên cứu cho thấy rằng việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời thơ ấu làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển bệnh đa xơ cứng, một bệnh về hệ thần kinh trung ương trong cuộc sống sau này. Ánh sáng mặt trời cũng giúp làm ấm các cơ của cơ thể, giúp giảm bớt tình trạng cứng khớp và giúp giảm đau do các tình trạng viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp. Ánh sáng mặt trời tự nhiên cũng tốt cho các tình trạng da như bệnh vẩy nến và viêm da.

Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời

Phải cẩn thận để tránh tiếp xúc quá nhiều với bức xạ tia cực tím. Mười đến mười lăm phút tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trên bàn tay, cánh tay và mặt hai đến ba lần một tuần (tùy thuộc vào độ nhạy cảm của da) nói chung là đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin D của cơ thể.

Những người có làn da sẫm màu cần nhiều ánh nắng hơn để tạo ra vitamin D. Những người có làn da trắng hoặc sáng cần ít ánh nắng hơn vì họ tạo ra vitamin D nhanh hơn. Tuy nhiên, những người có làn da trắng là đối tượng dễ bị cháy nắng vì các tế bào da của họ chứa ít hắc tố hơn. Cháy nắng nghiêm trọng, lặp đi lặp lại có ý nghĩa lâm sàng làm tăng nguy cơ ung thư da.

Da của trẻ sơ sinh dễ bị tổn thương bởi tia cực tím hơn của người lớn vì nó mỏng hơn nhiều. Trẻ sơ sinh nên được giữ trong bóng râm, đặc biệt là từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều, khi bức xạ tia cực tím mạnh nhất. Quần áo cotton rộng rãi sẽ giúp giữ mát và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Mặc dù thời thơ ấu tiếp xúc với bức xạ tia cực tím là một yếu tố nguy cơ gây ung thư da, nhưng điều quan trọng là phải thừa nhận rằng việc sử dụng kem chống nắng có liên quan đến khối u ác tính, loại ung thư da nghiêm trọng nhất.

Ánh sáng mặt trời làm cho mọi người cảm thấy hạnh phúc hơn và tràn đầy năng lượng hơn và nó thúc đẩy sản xuất endorphin, giúp giảm căng thẳng. Nếu kết hợp với tập thể dục, ánh sáng mặt trời có thể làm giảm trầm cảm và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Tuy nhiên, việc thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể gây ra chứng SAD và cảm giác thèm ăn carbohydrate, đồng thời ảnh hưởng đến khả năng suy nghĩ rõ ràng và đưa ra quyết định.

Tóm tắt ion oxy âm

Ion âm tạo không khí trong lành được đánh giá cao. Nó mang lại nhiều oxy hơn cho não, cơ, mô và tế bào, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động thể chất và tinh thần. Hít thở không khí nhiều ion âm trong lành, sạch sẽ là cách tốt nhất để giữ cho bộ não hoạt động hết công suất.

Mọi người đều cần ánh sáng mặt trời tự nhiên để giữ sức khỏe. Trên thực tế, nguy cơ mắc bệnh tăng lên nếu không tiếp xúc đủ với ánh sáng mặt trời. Ở những nơi có ít ánh sáng mặt trời để phân tán hoặc tiêu diệt các phần tử lây nhiễm, không có gì đáng ngạc nhiên khi con người không thể chống lại các vi sinh vật gây cảm lạnh và cúm cũng như các bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng khác.

Ở những nơi không khí trong lành là ưu tiên hàng đầu, việc đưa trẻ sơ sinh về vùng nông thôn sẽ giúp chúng có cơ hội hít thở ion âm, giữ sức khỏe và đồng thời tìm hiểu về cuộc sống. Vào những tháng mùa đông, khi các rối loạn hô hấp phổ biến nhất, việc cho trẻ sơ sinh ra ngoài không khí trong lành và ánh nắng có thể giúp trẻ tiếp thêm sinh lực nếu trẻ sơ sinh được mặc quần áo ấm để chống lạnh. Đơn giản chỉ cần đi ra ngoài 15 phút mỗi ngày có thể cải thiện mọi khía cạnh của cuộc sống từ tâm trạng và mức năng lượng đến sức khỏe và hạnh phúc.

Máy lạnh tích hợp tạo ion âm tốt cho trẻ sơ sinh

Nano Elecric chuyên lắp đặt máy lạnh tạo ion âm tốt cho trẻ sơ sinh, máy tạo ion âm cấp độ sinh thái tạo ion âm sạch thuần khiết mô phỏng thiên nhiên đến từ Hoa Kỳ. Máy tạo ion âm phát 10 nghìn tỷ ion âm mỗi giây, lấp đầy ion âm trong không gian phòng đo được mọi ngóc ngách trên 100.000 ion âm/cm³ tương ứng nồng độ ion âm trong tự nhiên tại núi cao nhiều cây xanh.

Sản phẩm an toàn cho trẻ sơ sinh, được chứng nhận tại Hoa Kỳ. Đảm bảo từng hơi thở của con bạn là trong lành sạch thuần khiết tốt cho sức khỏe của trẻ sơ sinh.

Tại Nano Electric không chỉ là máy lạnh đơn thuần làm mát, hệ thống kiểm soát chất lượng không khí trong nhà được Nano Electric tích hợp các thiết bị máy lạnh, quạt cấp gió tươi, máy ion oxy âm, cảm biến chất lượng không khí kết hợp lại với nhau tạo chất lượng không khí sạch thuần khiết cải thiện sức khỏe và tâm trạng mỗi ngày.