Đây là một thực tế đáng lo ngại cứ 10 người thì có 9 người hít thở không khí bị ô nhiễm với hàm lượng chất ô nhiễm cao.
Tất cả chúng ta đều miễn cưỡng chấp nhận ô nhiễm không khí như một khía cạnh của cuộc sống hiện đại không thể tránh khỏi như thuế, nhưng chính xác thì chúng ta đang hít thở hàng ngày là gì? Nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của chúng ta? Chúng ta có thể làm gì về việc này?
Các chất gây ô nhiễm trong không khí vô cùng đa dạng về thành phần, ảnh hưởng đến sức khỏe và nguồn gốc, từ làn khói nâu dày đặc bốc ra từ các nhà máy lớn nguyên khối cho đến những mối đe dọa vô hình và ngấm ngầm đối với sức khỏe và hạnh phúc của bạn.
Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về:
10 loại chất ô nhiễm trong không khí có hại nhất
Chúng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào
Bạn có thể làm gì để bảo vệ chính mình và những người thân yêu của bạn.
Hãy cùng tìm hiểu sâu về các chất ô nhiễm trong không khí phổ biến và nguy hiểm nhất mà bạn có thể gặp phải:
1.Particulate vật chất (ô nhiễm hạt)
Không khí ô nhiễm có các hạt trôi nổi, gây ra nhiều vấn đề. Vật chất dạng hạt (còn được gọi là các hạt trong không khí, hạt ô nhiễm, hoặc PM) bao gồm bụi bẩn, bụi, khói và những giọt chất lỏng nhỏ. Các hạt trong không khí có ba kích thước: PM10, PM2.5 và siêu mịn.
PM10 (Hạt thô)
Các hạt thô, hay PM10 , là các hạt có thể hít vào được với đường kính từ 2,5 đến 10 micron.
Tất cả những bụi bay xung quanh gác mái của bạn hoặc khói bốc lên từ một đám cháy rừng là những ví dụ tuyệt vời về các hạt PM10 mà bạn có thể nhìn thấy. Những chất ô nhiễm trong không khí này có thể ảnh hưởng đến cổ họng, mắt và mũi của bạn và có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
PM2.5 (Hạt mịn)
Các hạt mịn, hay PM2.5 , là các hạt có thể hít vào được với đường kính dưới 2,5 micron, có nghĩa là chúng chỉ có thể được nhìn thấy bên dưới kính hiển vi. Các nguồn vật chất hạt mịn phổ biến bao gồm lông thú cưng, mạt bụi, vi khuẩn và bụi từ các công trường xây dựng và phá dỡ. Các hạt PM2.5 đủ nhỏ để có khả năng xâm nhập vào mô phổi của bạn, gây ra các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản và khí phế thũng.
Tiếp xúc lâu dài với các chất ô nhiễm trong không khí này cũng có thể làm giảm cả chức năng phổi và tuổi thọ của bạn.
Hạt siêu mịn (UFPs)
Các hạt siêu mịn (UFP) có đường kính nhỏ hơn 0,1 micromet và chiếm khoảng 90% tất cả các chất ô nhiễm trong không khí.
Nhưng chất ô nhiễm nào là nguy hiểm nhất PM10, PM2.5 hoặc UFPs?
UFPs là vật chất dạng hạt nguy hiểm nhất vì kích thước siêu nhỏ của chúng khiến chúng cực kỳ dễ hít vào. Sau khi được hít vào, chúng sẽ được lắng đọng vào phổi và hấp thụ trực tiếp vào máu của bạn cung cấp một đường dẫn nhanh đến bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể bạn.
Ảnh hưởng sức khỏe của những chất ô nhiễm trong không khí này đặc biệt nghiêm trọng , làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ và giảm tuổi thọ của bạn.
2. Pet Dander
Tất cả chúng ta đều yêu quý những người bạn lông lá của mình, nhưng đối với hàng triệu người bị dị ứng với vật nuôi, đó có thể là một tình bạn căng thẳng (và ngột ngạt).
Nguyên nhân là gì? Lông động vật, những mảng da cực nhỏ do chim, mèo, chó, động vật gặm nhấm và các sinh vật âu yếm khác có lông hoặc lông tơ rụng.
Lông của vật nuôi dễ dàng lây lan qua nhà của bạn và ra trường học, bệnh viện và những nơi công cộng khác – ngay cả khi không có bất kỳ con vật nào hiện diện.
Tiếp xúc với chất ô nhiễm trong không khí này có thể gây ra dị ứng vật nuôi, có thể gây ra các triệu chứng như:
● hắt xì
● sổ mũi
● ngứa, đỏ hoặc chảy nước mắt
● nghẹt mũi
Ngoài ra, nếu bạn bị hen suyễn, việc tiếp xúc với lông thú cưng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.
Nếu bạn muốn nuôi thú cưng của mình, có nhiều cách để cùng tồn tại với thú cưng bằng cách kiểm soát lông của chúng, sử dụng máy lọc không khí toàn nhà, vệ sinh thú cưng và nhà cửa, và các biện pháp khác.
3. Phấn hoa
Phấn hoa là một trong những tác nhân khét tiếng nhất gây ra dị ứng theo mùa.
Vào mỗi mùa xuân, hạ, thu, thực vật tiết ra những hạt phấn li ti để bón cho những cây khác cùng loài . Sau khi bay vào không khí, những hạt phấn hoa này có thể xâm nhập vào hệ thống hô hấp của bạn, nơi cơ thể bạn xác định chúng là kẻ xâm lược và tiết ra kháng thể để tấn công chúng.
Hầu hết phấn hoa kích thích phản ứng dị ứng có nguồn gốc từ cây cối, cỏ và cỏ dại, chẳng hạn như cỏ phấn hương. Những người bị dị ứng phấn hoa có các triệu chứng tương tự như dị ứng với vật nuôi, bao gồm hắt hơi, sổ mũi và nghẹt mũi.
4. Nấm mốc
Nói một cách đơn giản, nấm mốc là nấm.
Hầu hết mọi người đều liên tưởng nấm mốc với lớp lông tơ xanh mướt trên bánh mì hư hỏng, nhưng có hơn 100.000 loài nấm mốc đã được xác định.
Có ba loại nấm mốc: gây dị ứng, gây bệnh và gây độc. Các loại nấm mốc gây dị ứng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng nhẹ và các loại nấm mốc gây bệnh có thể thúc đẩy nhiễm trùng ở những người có hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Các loại nấm mốc có độc tố như Stachybotrus charatrum hoặc nấm mốc đen , gây ra phản ứng độc hại ở người và động vật.
Các nguồn phổ biến của các chất ô nhiễm trong không khí này trong nhà, cơ sở kinh doanh và trường học bao gồm:
● rò rỉ qua mái nhà, tường và tầng hầm
● ngưng tụ trên cửa sổ và trong phòng tắm
● nước đọng trong cống rãnh, trên sàn nhà, và trong thiết bị hút ẩm
● sàn ướt và thảm
5. Chì
Kể từ khi xăng pha chì bị loại bỏ dần, nồng độ chì trong không khí đã giảm 94% ở Mỹ từ năm 1980 đến năm 2007; tuy nhiên, các quy trình công nghiệp như sản xuất pin axit-chì đã trở thành một nguồn đáng kể của chì trong không khí.
Phơi nhiễm chì có tác động tích lũy đến sức khỏe lâu dài của bạn, có nghĩa là bạn càng tiếp xúc nhiều với chì theo thời gian, thì khả năng bạn gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng sau này càng lớn. Tiếp xúc lâu dài với chất ô nhiễm trong không khí này có thể dẫn đến:
● tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống tạo máu, thần kinh, tiết niệu và sinh sản của bạn
● tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống thần kinh trung ương và não của bạn
● bệnh thận
● chết vì nhiễm độc chì
6. Hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC)
Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) là khí trong nhà thải ra từ chất rắn hoặc chất lỏng, góp phần đáng kể vào việc ô nhiễm không khí trong nhà.
VOC được thải ra từ nhiều vật dụng được tìm thấy trong nhà của bạn, bao gồm:
● vật liệu xây dựng và đồ nội thất
● sơn, chất tẩy sơn, và các dung môi khác
● chất tẩy rửa và chất khử trùng
● chất làm mát không khí và bình xịt khí dung
● thuốc trừ sâu
● quần áo giặt khô
Tiếp xúc với các chất ô nhiễm trong không khí này có thể có một loạt các ảnh hưởng sức khỏe ngắn hạn và dài hạn, chẳng hạn như:
● kích ứng mắt, mũi và cổ họng
● nhức đầu, mất phối hợp và buồn nôn
● tổn thương gan, thận và hệ thần kinh trung ương
● sự mệt mỏi
● phản ứng dị ứng da
● ung thư (VOC formaldehyde là một chất gây ung thư được biết đến ở người)
7. Carbon Monoxide (CO)
Carbon monoxide (CO) , được gọi là “kẻ giết người vô hình”, là một chất khí không màu, không mùi thường không bị phát hiện, giết chết hơn 400 người ở Mỹ mỗi năm.
Carbon monoxide thường được tạo ra từ các quá trình đốt cháy, như đốt gỗ, dầu, than, than củi, khí tự nhiên và propan, nhưng nó cũng có thể được tìm thấy trong nhà từ:
● dầu hỏa và lò sưởi gas không được phát minh
● rò rỉ ống khói và lò sưởi
● kéo dài từ lò nung và máy nước nóng
Ngộ độc carbon monoxide nhẹ đến trung bình được đặc trưng bởi:
● đau đầu
● sự mệt mỏi
● khó thở
● buồn nôn
● chóng mặt
Ngộ độc carbon monoxide nghiêm trọng dẫn đến:
● rối loạn tâm thần
● nôn mửa
● mất phối hợp cơ bắp
● mất ý thức
● cái chết
Vì bạn không thể nhìn thấy hoặc ngửi thấy chất ô nhiễm nguy hiểm trong không khí này, điều quan trọng là bạn phải lắp đặt máy dò carbon monoxide ở hành lang gần mỗi khu vực ngủ riêng biệt trong nhà của bạn.
Kiểm tra hoặc thay pin khi bạn thay đổi thời gian trên đồng hồ vào mỗi mùa xuân và mùa thu, và thay (các) máy dò mỗi năm năm.
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cũng cung cấp những lời khuyên sau:
● Kiểm tra và làm sạch ống khói của bạn hàng năm, và đảm bảo rằng van điều tiết lò sưởi của bạn được mở trước khi đốt lửa và sau khi ngọn lửa được dập tắt.
● Để lò sưởi, máy nước nóng và bất kỳ thiết bị đốt bằng khí hoặc than nào khác được kỹ thuật viên có chuyên môn bảo dưỡng hàng năm.
● Không sử dụng lò sưởi hóa chất di động không ngọn lửa trong nhà.
● Không bao giờ sử dụng lò gas để sưởi ấm trong nhà của bạn.
● Không bao giờ sử dụng máy phát điện trong nhà, tầng hầm hoặc ga ra, hoặc cách bất kỳ cửa sổ, cửa ra vào hoặc lỗ thông hơi nào dưới 20 feet; lượng carbon monoxide gây tử vong có thể được tạo ra chỉ trong vài phút, ngay cả khi cửa ra vào và cửa sổ đang mở.
● Không bao giờ chạy xe trong ga ra gắn liền với nhà, ngay cả khi cửa ga ra đang mở; Luôn mở cửa nhà để xe tách biệt để đón không khí trong lành khi bạn chạy xe vào bên trong.
8. Ôzôn (O3)
Ozone (O3) là một loại khí tự nhiên được tìm thấy trong cả tầng khí quyển trên của Trái đất, nơi nó giúp ngăn chặn tia cực tím có hại từ mặt trời. Tuy nhiên, khi ozone được tìm thấy ở mặt đất, nó độc hại đối với con người.
Ôzôn ở tầng mặt đất được hình thành khi các chất ô nhiễm thải ra từ ô tô, nhà máy điện, nhà máy lọc dầu và các nguồn khác phản ứng hóa học khi có ánh sáng mặt trời. Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao lại có nhiều khói hơn trong những ngày hè nóng nực? Đó là bởi vì ngày càng nóng và mặt trời càng mạnh, thì lượng ozone được hình thành càng nhiều.
Tiếp xúc với ô nhiễm ôzôn có thể gây ra vô số ảnh hưởng sức khỏe đáng báo động, bao gồm:
● khó thở, thở khò khè và ho
● cơn hen suyễn
● tăng nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp
● tăng nguy cơ đột quỵ
● tăng nguy cơ tử vong sớm
9. Nitrogen Dioxide (NO2)
Nitrogen dioxide (NO2) là một loại khí có mùi khó chịu được hình thành do giao thông đường bộ và các quá trình đốt cháy nhiên liệu hóa thạch khác.
Nitơ điôxít cũng là tiền chất của ôzôn và các vật chất dạng hạt, và nó đóng một vai trò trong việc hình thành mưa axit.
Bạn sẽ gặp phải chất ô nhiễm không khí này trong nhà nếu lò sưởi hoặc bếp ga của bạn không được thông minh (cũng là carbon monoxide như đã đề cập trước đây). Nitrogen dioxide có thể gây ra những ảnh hưởng sức khỏe như:
● kích ứng phổi
● giảm sức đề kháng đối với các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp
10. Lưu huỳnh Dioxit (SO2)
Lưu huỳnh đioxit (SO2) là một chất khí hoặc chất lỏng không màu, có mùi hăng, nồng.
Sự hiện diện của sulfur dioxide trong không khí hầu như chỉ do con người tạo ra. Sulfur dioxide được tạo ra khi nhiên liệu hóa thạch như than và dầu được đốt cháy trong các quy trình công nghiệp và khi nấu chảy quặng khoáng sản như nhôm.
Khí độc hại này cũng thường xuyên là nguyên nhân gây ra tầm nhìn kém và mưa axit. Các ảnh hưởng sức khỏe ngắn hạn của việc tiếp xúc với sulfur dioxide bao gồm:
● kích ứng mũi và họng
● khó thở
● tử vong (phơi nhiễm trong thời gian ngắn với nồng độ SO2 cao)
Những ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của việc tiếp xúc với sulfur dioxide bao gồm:
● thay đổi vĩnh viễn chức năng phổi
● bệnh hô hấp cấp tính
Bạn có thể không thể tự mình ngăn chặn các chất ô nhiễm trong không khí, nhưng bạn có thể làm theo các bước thực tế, có thể hành động sau để bảo vệ bản thân và những người thân yêu của bạn khỏi tiếp xúc với các chất ô nhiễm không khí nguy hiểm:
Sử dụng máy theo dõi chất lượng không khí trong nhà IAQ KNX bạn biết chính xác không khí của bạn sạch hay nguy hiểm như thế nào. Hãy quan tâm đến sức khỏe của bạn.
Bỏ chất tẩy rửa tổng hợp độc hại, sơn và các hóa chất gia dụng khác . Thay thế chúng bằng các sản phẩm thân thiện với môi trường, có nguồn gốc tự nhiên để giảm tiếp xúc với VOC có hại.
Nano electric nhà thầu chuyên cung cấp lắp đặt hệ thống kiểm soát chất lượng không khí trong nhà IAQ KNX. Hệ thống lọc không khí dựa trên điều hòa không khí trung tâm VRV mang đến chất lượng không khí trong nhà thoáng mát, dễ chịu, sảng khoái tựa thiên nhiên.
Nano Electric chuyên cung cấp lắp đặt hệ thống lọc không khí ô nhiễm trong nhà sản phẩm đến từ Hoa Kỳ
Xem thêm:
Lắp đặt máy lạnh giấu trần nối ống gió
Lắp đặt quạt cấp gió tươi lọc không khí ô nhiễm
Lắp đặt máy tạo ion oxy âm hiệu suất cao
Lắp đặt cảm biến phát hiện các chất ô nhiễm trong nhà
