Thời gian con người ở trong nhà chiếm hơn 70%. Tất cả thời gian ở trong nhà có thể khiến con người tiếp xúc với các chất gây dị ứng tại nhà, có thể khiến mọi người có một tuần làm việc khốn khổ, với các triệu chứng kéo dài đến tận giờ đi làm.
“60 triệu con người Việt Nam trong mọi ngôi nhà có thể đã tiếp xúc với các chất gây dị ứng tại nhà”
Theo một báo cáo năm 2017 được công bố trên Tạp chí Y khoa Châu Âu , ước tính có khoảng 11 triệu công nhân Mỹ trong mọi ngôi nhà có thể đã tiếp xúc với các chất gây dị ứng tại ngôi nhà của mình. Nghiên cứu lưu ý rằng những phát hiện tương tự đã được báo cáo ở châu Âu và các quốc gia khác. Bài viết sau đây nói đến 5 chất gây dị ứng trong nhà gây ra và giải pháp khắc phục.
Phản ứng dị ứng tại nhà có thể từ nhẹ đến nặng và có thể bao gồm:
• viêm mũi
• viêm da tiếp xúc
• khó thở và lên cơn hen suyễn
• sốc phản vệ
Và ngoài những phản ứng sinh lý này, dị ứng tại nhà cũng có thể gây ra một loạt các triệu chứng nhận thức tiêu cực, bao gồm:
• sương mù não
• Mệt mỏi
• sự lo lắng
• trầm cảm
Nhà thầu xây dựng, thi công nội thất, điều hòa không khí..v…v phải có trách nhiệm tư vấn chủ nhà và có trách nhiệm phải xem xét cách cải thiện chất lượng không khí trong môi trường trong nhà, tư vấn vật liệu xây dựng, vật liệu nội thất không chất gây ung thư VOC, Formaldehyde.
Với danh sách các chất gây dị ứng phổ biến nhất tại nhà sau đây, mọi chủ nhân đều có sức khỏe tốt hơn thoải mái hơn hạn chế bệnh tật mạn tính tại nhà.
1. Bụi trong nhà gây dị ứng
Bụi thường phổ biến trong không khí từ các nguồn ô nhiễm xây dựng, khí thải xe cộ, nấu ăn, quét nhà,..v…v. Bụi bao gồm nhiều hạt nhỏ có thể dễ dàng trôi nổi trong không khí và lắng đọng trên các bề mặt:
• gàu và vảy da
• sợi nhỏ khác nhau
• lông người và động vật
• ngũ cốc, bụi bẩn, đất hoặc cát
• lá và các bộ phận khác của cây
• mạt bụi
• vi khuẩn, nấm
Khi hít vào, khối vật chất này kích thích đường hô hấp và gây ra các phản ứng dị ứng.
Bụi trong nhà có thể đến từ bên ngoài (như các hạt đất hoặc chất xe trôi qua khe cửa sổ, cửa phòng) và được mang từ nơi này sang nơi khác trên quần áo của chúng ta. Bụi lắng cũng thường được tìm thấy trong thảm, đồ nội thất bọc vải nỉ và các thiết bị điều hòa không khí.
Giải pháp: Ngoài việc thường xuyên làm sạch môi trường của bạn, có khả năng loại bỏ bất kỳ tấm thảm cũ nào và đảm bảo điều hòa không khí được giữ sạch sẽ, hãy lưu ý rằng mạt bụi hoạt động tốt trong môi trường trong nhà độ ẩm thấp dưới 60%. Độ ẩm trong nhà lý tưởng của bạn nên ở khoảng 70%-85% không cho bụi lơ lửng và giảm chất gây dị ứng này trong không gian phòng. (Độ ẩm 70%-85% độ ẩm buổi sáng ngoài công viên nhiều cây xanh, hít thở thoải mái dễ chịu sảng khoái).
Sử dụng điều hòa trung tâm giấu trần nối ống gió kèm hệ thống bù ẩm thông minh tự động cân bằng độ ẩm trong phòng lý tưởng tựa công viên.
2. Hạt phấn theo gió vào nhà gây dị ứng
Chất lượng không khí trong nhà cũng có thể bị ảnh hưởng bởi các nguồn bên ngoài nhà.
Phấn hoa ngoài trời có thể tìm đường vào trong nhà qua cửa sổ và hệ thống điều hòa không khí. Nó đặc biệt là một vấn đề khi các hệ thống điều hòa không khí chỉ trang bị bộ lọc bằng lưới thô, không thể thu gom phấn hoa và giữ chúng tại bộ lọc. Phấn hoa cũng có thể được đưa vào nhà thông qua việc thụ phấn cho cây trồng trong nhà.
Các hạt phấn được tạo ra bởi thực vật để cung cấp các tế bào sinh sản của chúng cho các thực vật khác. Đôi khi, phấn hoa được mang đến các bộ phận khác của cùng một cây.
• Các hạt phấn hoa nhỏ, mịn dễ dàng được mang đi từ cây cối, cỏ và hoa nhờ gió.
• Các hạt phấn hoa nhỏ, mịn dễ dàng được mang đi từ cây cối, cỏ và hoa nhờ gió. Chúng có thể có đường kính từ 6 micron đến 100 micron. Hít phải phấn hoa có thể gây ra các cơn hen suyễn và các triệu chứng dị ứng.
Giải pháp: Hệ thống kiểm soát chất lượng không khí có thể kiểm soát việc tiếp xúc với phấn hoa và ngăn các chất ô nhiễm ngoài trời xâm nhập vào môi trường trong nhà bằng cách chọn bộ lọc điều hòa không khí lọc bụi mịn Pm và thay thế các bộ lọc trước khi hết tuổi thọ hiệu quả của chúng. Bạn cũng có thể theo dõi chất lượng không khí ngoài trời bằng cảm biến IAQ KNX và đóng cửa ra vào cũng như cửa sổ vào những ngày có nồng độ cao các chất gây ô nhiễm không khí ngoài trời như phấn hoa.
Hệ thống quạt cấp gió tươi lọc sạch không khí ô nhiễm đưa vào phòng, tạo áp phòng dương cao hơn bên ngoài. Ngăn bụi mịn, mùi hôi,..v..v xâm nhập vào phòng qua các khe cửa và Giữ phòng ngủ luôn sạch sẽ.
3. Nấm mốc gây dị ứng ẩn nấp trong tường
Nấm mốc có thể phát triển mạnh ở những ngôi nhà quá ẩm ướt và chúng có thể khiến người ở trong nhà gặp nhiều triệu chứng.
Các bào tử từ nấm mốc có thể là nguyên nhân gây ra các phản ứng dị ứng và có thể gây ra các cơn hen suyễn. Nấm mốc cũng có thể tạo ra độc tố nấm mốc có thể trở thành khí dung và lây lan qua các tòa nhà.
Khi có một mái nhà hoặc đường ống bị rò rỉ mà không được phát hiện, độ ẩm thấp, lũ lụt hoặc nước trong nền của tòa nhà, nấm mốc có thể phát triển bên trong các bức tường. Mặc dù nấm mốc thường ở bên trong các bức tường, nhưng nó có thể di chuyển vào vách thạch cao và các bức tường bên trong nơi nấm mốc dễ nhìn thấy hơn.
Cư dân tòa nhà có thể gặp các triệu chứng hít phải nấm mốc. Nấm mốc và các chất gây ô nhiễm sinh học và hóa học khác có thể là yếu tố gây ra Hội chứng Sick Building (SBS). Các triệu chứng của SBS có thể bao gồm đau đầu và chóng mặt cũng như bệnh về đường hô hấp.
Giải pháp: Giống như mạt bụi , bạn có thể kiểm soát sự phát triển của nấm mốc bằng cách giữ độ ẩm trong nhà ở khoảng 70%-85% phần trăm. Thông gió cho ngôi nhà ít nhất 5 lần/h hoặc tạo áp phòng cao. Sử dụng máy phát ion âm ức chế vi khuẩn và nấm mốc.
Nếu có rò rỉ nước, có thể cần thợ sửa ống nước hoặc nhà thầu điều hòa không khí để kiểm soát rò rỉ và nấm mốc phát triển. Ngoài ra còn có các giải pháp làm sạch không khí hiệu quả có thể giúp giảm các bào tử tại nhà.
4. Lông thú cưng trong nhà gây dị ứng
Lông thú cưng có thể được chủ nhân mang theo trên quần áo mọi lúc mọi nơi, kể cả khi đi làm.
Tại sao vậy? Bởi vì ngay cả khi động vật bị hạn chế tiếp cận môi trường trong phòng ngủ, lông thú cưng vẫn có thể được chủ nhân mang trên quần áo ở bất cứ đâu, kể cả khi đi làm. Khi ở trong một môi trường, lông thú cưng có thể dễ dàng hít vào khi nó bay trong không khí hoặc hạ cánh và dính vào đồ nội thất và thảm.
Giải pháp: Tránh trải thảm trên sàn nhà. Không gian làm việc trải thảm nên được hút bụi thường xuyên. Nếu nuôi thú cưng và muốn giúp đồng nghiệp thở tốt hơn, bạn có thể đảm bảo tắm rửa cho thú cưng thường xuyên, giữ quần áo sạch sẽ và tránh xa thú cưng trước khi đi làm.
Hệ thống điều hòa trang bị bộ lọc bụi mịn giải quyết long thú cưng phát tán trong không khí. Lông thú cưng được giữ tại màn lọc không cho phát tán trong không khí.
5. Chất hóa học tẩy rửa trong nhà gây dị ứng
Hóa chất tẩy rửa và các mùi khác có thể gây bệnh nhưng không nhất thiết là phản ứng dị ứng.
Chất gây dị ứng hóa học và phản ứng dị ứng thường liên quan đến kích ứng da hoặc viêm da tiếp xúc. Tuy nhiên, các hóa chất trong không khí và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) như benzen, formaldehyde và toluene có thể gây ra các phản ứng tiêu cực và các vấn đề về hô hấp ở một số người.
Những người bị ảnh hưởng cũng có thể phải vật lộn với một tình trạng được gọi là không dung nạp môi trường vô căn (IEI). Trước đây được gọi là nhạy cảm với nhiều hóa chất (MCS), IEI không phải là phản ứng dị ứng nhưng gây ra các triệu chứng, chẳng hạn như:
• nhịp tim tăng nhanh
• đau đầu
• đổ mồ hôi
• chóng mặt
IEI có thể được kích hoạt khi tiếp xúc trong không khí với các sản phẩm có mùi thơm, nước hoa, khói, bụi và dung dịch tẩy rửa.
Giải pháp: Luôn cố gắng sử dụng các sản phẩm có hàm lượng VOC thấp, những thứ này sẽ bao gồm cụm từ “low VOC” trên nhãn. Bạn cũng nên cất giữ các sản phẩm tẩy rửa cách xa không gian làm việc trong nhà. Cuối cùng, hệ thống điều hòa trang bị bộ lọc than hoạt tính carbon và ion âm có thể giúp làm sạch không khí khỏi các hóa chất độc hại và VOC, formaldehyde.
Phần kết luận
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Nghề nghiệp và Môi trường , những người ở trong nhà bị dị ứng không sử dụng thuốc đã làm giảm 95%. Giảm thiểu các chất gây dị ứng tại nhà giúp mọi người trong gia đình thoải mái hơn và vui vẻ, sức khỏe tốt không bệnh tật.
Bằng cách đầu tư vào các công nghệ không khí xanh, sạch cấp độ y tế và thực hiện các bước để giảm thiểu chất gây dị ứng, Nano electric chuyên cung cấp lắp đặt hệ thống kiểm soát chất lượng không khí trong nhà, hệ thống IAQ mang đến chất lượng không khí trong nhà luôn thoáng mát dễ chịu sảng khoái tựa công viên nhiều cây xanh vào sáng sớm.
Những lúc mệt mỏi, căng thẳng stress chúng ta thường đi dạo mát ngoài công viên để cân bằng. Ngày nay với công nghệ phát triển, hệ thống kiểm soát chất lượng không khí IAQ thông minh sẽ mang bầu không khí ngoài công viên vào phòng bạn 24/7.
