Ion âm là gì?
Ion dương là nguyên tử hay phân tử bị mất một hay nhiều electron nên thiếu hụt electron. Ngược lại, các ion âm đã thu được một hoặc nhiều electron bổ sung làm cho các phân tử vô hình, không mùi, không vị này tích điện âm nói chung.
Có một sự cân bằng ion dương-âm mong manh trong tự nhiên. Trong cơn giông bão, tỷ lệ tự nhiên của các ion dương và âm có thể bị xáo trộn rất dễ dàng.
Nồng độ bình thường của các ion dương trong không khí là rất cao. Trong và sau cơn bão, số lượng ion dương giảm dần trong khi nồng độ ion âm tăng lên.
Người ta tin rằng các ion âm thực sự hoạt động sinh học và tạo ra tác động tích cực đến chu kỳ 24 giờ tự nhiên. Được tạo ra trong tự nhiên khi các phân tử không khí vỡ ra do ánh sáng mặt trời, bức xạ, tia cực tím, năng lượng sống của thực vật và không khí và nước chuyển động, chúng không gây hại ngay cả khi nồng độ của chúng cao.
Văn phòng, nhà máy và trung tâm mua sắm là những nơi chúng ta sẽ gặp phải tình trạng dư thừa các ion dương.
Chúng ta nên thường xuyên tiếp xúc với những nơi có nồng độ rất cao (hàng chục nghìn) ion âm như sau:
- núi
- công viên
- thác nước/đài phun nước/vòi hoa sen trong phòng tắm của bạn
- bãi biển / lướt sóng
- rừng (đặc biệt là rừng thông)
- không khí/gió di chuyển
- đất/đất
Cùng với việc đặt mình vào môi trường tự nhiên chứa đầy ion âm, đây là một số hoạt động sáng tạo khác mà bạn có thể thực hiện để tạo ra ion âm ngay trong nhà hoặc môi trường văn phòng của mình:
Đốt nến sáp ong; chúng được cho là làm sạch không khí, tạo ra các ion âm và hỗ trợ giảm dị ứng và hen suyễn.
Vận hành đèn đá muối Himalaya ở bất cứ nơi nào bạn dành nhiều thời gian trong nhà; chúng chống lại các rung động điện tử và các ion dương quá mức do các thiết bị điện tử trong nhà gây ra; muối nóng thu hút và hấp thụ nước trong không khí, sau đó làm bay hơi nước; muối trộn với các phân tử nước tạo ra một dung dịch: các ion tích điện dương của natri và các ion tích điện âm của clorua trở nên trung tính và được giải phóng vào môi trường của bạn; điều này làm giảm các chất ô nhiễm, chất kích thích và chất gây dị ứng từ không khí.
Chạy một đài phun nước trong nhà; lực hoặc năng lượng của nước rơi xuống hoặc bắn tung tóe làm cho các hạt trung tính trong không khí bị tách ra, giải phóng các electron để gắn vào các phân tử không khí khác, tạo ra các ion âm.
Có tinh thể thạch anh tím và tourmaline gần đó hoặc đeo chúng; tourmaline được cho là có khả năng chuyển đổi độ ẩm từ không khí thành các ion âm; thạch anh tím được coi là có tính chất tương tự.
Bao quanh bạn với thực vật; chúng làm sạch không khí bằng cách hấp thụ carbon dioxide và thở ra oxy trong lành và nhiều ion âm; một số loại cây giải phóng hàm lượng ion âm cao hơn những loại khác (lựa chọn tốt nhất là hoa cúc, cây dừa, hoa đồng tiền, cây nhện và cây vả rủ)
Sử dụng hệ thống sưởi bức xạ từ các thiết bị hồng ngoại xa (chúng làm ấm cơ thể chứ không phải không khí) và phát ra các ion âm.
Ngồi trước đống lửa trại hoặc lò sưởi; chúng cũng tạo ra các ion âm.
Đi chân trần hoặc sử dụng miếng lót tiếp đất/tiếp đất trong giày của bạn; tiếp xúc trực tiếp với đất, cơ thể bạn tràn ngập các ion âm và sắp xếp theo cùng mức năng lượng điện như trái đất.
