Bạn có biết rằng chất lượng không khí trong nhà cũng quan trọng như ngoài trời không?
Chúng ta dành khoảng 90% thời gian bên trong nhà và trong thời gian đó. Ở những khu vực thông gió kém, chất lượng không khí có thể thay đổi theo hệ số 100 so với bên ngoài. Do đó, điều quan trọng là phải biết cách tự bảo vệ mình ở nhà.
Thủ phạm chính gây ô nhiễm trong nhà?
Các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi VOC. Đây chủ yếu là các phân tử dựa trên cacbon được tìm thấy dưới dạng khí trong không khí có nguồn gốc từ các sản phẩm gia dụng, quá trình nấu nướng hoặc nấm mốc trong nhà. Ở nồng độ cao, chúng có thể gây kích ứng và giảm khả năng hô hấp. Một số được phân loại là chất gây ung thư.
Nhưng mọi thứ chưa hẳn đã mất! Những hành động đơn giản có thể giúp cải thiện không khí bạn hít thở ở nhà. Đây là lời khuyên tốt nhất của chúng tôi để loại bỏ VOC và giữ cho không khí trong lành trong gia đình.
Thông gió
Tốt nhất là bạn nên mở tất cả cửa sổ và cửa ra vào bên ngoài trong nhà từ 10 đến 15 phút mỗi ngày bất kể mùa nào. Sử dụng hệ thống thông gió thu hồi nhiệt.
Mẹo chuyên nghiệp: Sử dụng cảm biến giám sát chất lượng không khí trong nhà IAQ KNX, hệ thống tự động điều khiển hệ thống thông gió thu hồi nhiệt và điều hòa không khí trung tâm, lọc không khí… mang đến chất lượng không khí trong nhà luôn thoáng mát dễ chịu sảng khoái.
Nấu ăn?
Bật quạt hút. Bạn cũng nên thông gió sau khi nấu ăn vì tình trạng ô nhiễm trong nhà có thể trở nên tồi tệ hơn do dầu và các thành phần khác bay hơi vào không khí.
Tự thưởng cho mình một ngọn nến thơm?
Hãy chắc chắn rằng bạn đọc nhãn. (Đối với nhang và chất khử mùi) Chúng có mùi thơm, nhưng nhiều loại nước hoa gây dị ứng. Có danh sách chính thức về các sản phẩm an toàn để sử dụng và các chất có hại nên được đề cập trên nhãn sản phẩm.
Điều hòa không khí
Nhiệt cho phép giải phóng khí, khiến VOC lan rộng hơn. Việc làm mát ngôi nhà của bạn chỉ cần giảm một độ sẽ làm giảm 7% mức tiêu thụ. Nhiệt độ lý tưởng trong nhà là từ 19°C đến 21°C.
Thời gian dọn dẹp?
Chọn sản phẩm của bạn một cách khôn ngoan. Để mắt đến nhãn. Tốt hơn hết là bạn nên sử dụng các sản phẩm đa công dụng, tránh kết hợp nhiều chất gây kích ứng. Đảm bảo cất giữ các sản phẩm này ở nơi an toàn, thoáng khí. Tránh dùng thuốc xịt và thay vào đó hãy thử savon noir hoặc giấm trắng.
