Trên toàn cầu, thuốc lá giết chết 8,2 triệu người mỗi năm. Trong số những trường hợp tử vong có thể phòng tránh được, 7 triệu người chết là những người trực tiếp sử dụng các sản phẩm thuốc lá. 1,2 triệu ca tử vong có thể phòng ngừa được còn lại là do tiếp xúc với khói thuốc.
Trên toàn cầu, thuốc lá giết chết 8,2 triệu người mỗi năm.
Một phiên bản hiện đại của loại thuốc lá kiểu cũ đang thu hút những người hút thuốc vào một kỷ nguyên mới của việc sử dụng nicotine. Thuốc lá điện tử, còn được gọi là xì gà điện tử hoặc hệ thống phân phối nicotine điện tử (ENDS), đã được giới thiệu ở Châu Âu và Hoa Kỳ vào giữa những năm 2000. Kể từ đó, chúng đã được bán trên thị trường như một sự thay thế an toàn cho việc hút thuốc. Xì gà điện tử thậm chí còn được quảng bá như một công cụ cai nghiện.
Nhưng ngày càng nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng mặc dù thuốc lá điện tử chứa ít yếu tố có hại hơn thuốc lá, nhưng chúng không phải là một giải pháp thay thế lành mạnh cho việc hút thuốc. Nhiều bằng chứng cho thấy việc sử dụng thuốc lá điện tử thực sự là một mối đe dọa đối với sức khỏe cộng đồng.
Nhiều bằng chứng cho thấy việc sử dụng thuốc lá điện tử thực sự là một mối đe dọa đối với sức khỏe cộng đồng.
Hút thuốc so với vaping
Một điếu thuốc lá truyền thống được đốt bằng lửa ở một đầu và sau đó được để cháy âm ỉ. Khói thuốc lá âm ỉ được hít vào qua ống giấy và đi vào cơ thể qua đường thở và phổi.
Khói thuốc lá có chứa hắc ín, nicotin và 7.000 chất hóa học, hơn 70 chất được chính phủ Canada và Hoa Kỳ xác định là gây ung thư. Các chất hóa học gần như ngay lập tức được hấp thụ vào máu, và 70% lượng nhựa đường hít vào sẽ dính vào cổ họng và phổi, giết chết các tế bào phổi khỏe mạnh.
70% nhựa đường hít vào sẽ dính vào cổ họng và phổi, giết chết các tế bào phổi khỏe mạnh.
Tổn thương Tar thu hẹp các ống nhỏ trong phổi, hoặc tiểu phế quản, nơi hấp thụ oxy. Tar cũng làm hỏng các dự án nhỏ giống như lông, hoặc lông mao, làm sạch bụi bẩn và các mảnh vụn trong đường thở.
Khói thuốc lá cũng tạo ra ô nhiễm vật chất hạt mịn, hoặc PM2.5 . Ngay cả khi tiếp xúc với PM2.5 trong thời gian ngắn cũng có thể gây khó thở. 5,6 Tiếp xúc với PM2.5 dẫn đến 160.000 ca tử vong ở 5 thành phố đông dân nhất thế giới vào năm 2020.
Hút thuốc lá gây ra nhiều mối đe dọa sức khỏe có thể gây tử vong cho cơ thể, bao gồm:
● tiếp xúc carbon monoxide
● tăng cơn hen suyễn
● bệnh tim
● viêm phổi và nhiễm trùng đường hô hấp
● bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
● Khí phổi thủng
● ung thư
Thay vì đốt thuốc lá, xì gà điện tử sử dụng bộ phận làm nóng hoạt động bằng pin để biến dung dịch nicotine thành hơi mà người dùng hít vào. Dung dịch, hay “nước trái cây” như người dùng gọi, chứa propylene glycol và glycerin thực vật. Nó cũng chứa hương liệu hóa học và chất bảo quản thực phẩm.
Trong khi thuốc lá điện tử là sản phẩm được bán cho người dùng, “vaping” chỉ việc sử dụng thuốc lá điện tử. Bởi vì thuốc lá điện tử không tạo ra khói hoặc chứa thuốc lá, người dùng vape hơn là hút thuốc lá điện tử.
Thuốc lá điện tử không an toàn
Hiện tại, các bằng chứng cho thấy thuốc lá điện tử có thể an toàn hơn một chút so với thuốc lá thông thường. Vì không có gì được đốt cháy trong quá trình này, nên hơi xì gà điện tử thiếu hắc ín và carbon monoxide có trong khói thuốc lá. Hầu hết 7.000 chất hóa học trong khói thuốc lá cũng bị thiếu trong hơi xì gà điện tử.
Tuy nhiên, thuốc lá điện tử còn lâu mới an toàn.
Người sử dụng thuốc lá điện tử hít phải các hóa chất được biết là độc hại và trong một số trường hợp, có thể gây ung thư. Khi đun nóng, các thành phần trong dung dịch nicotine có thể biến thành formaldehyde, một hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) được biết là gây ung thư. Xì gà điện tử mới hơn cho phép người dùng điều chỉnh nhiệt độ đến mức mà mức độ formaldehyde có thể cao – hoặc thậm chí cao hơn – so với thuốc lá truyền thống.
Người sử dụng thuốc lá điện tử hít phải các hóa chất được biết là độc hại và trong một số trường hợp, có thể gây ung thư.
Một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên PLOS ONE cũng đã phát hiện ra rằng hơi có thể bao gồm các hóa chất do chính các thiết bị thải ra. 10 Chúng bao gồm:
● hạt silicat
● nhôm
● thiếc
● màu bạc
● niken
● sắt
● crom
Không phải là một công cụ cai nghiện
Khi xì gà điện tử lần đầu tiên được tung ra thị trường Hoa Kỳ, một số người ủng hộ coi chúng như một cách để người hút thuốc cai nghiện thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, FDA đã không phê duyệt thuốc lá điện tử như một cách an toàn hoặc hiệu quả để bỏ thuốc lá vì nó khiến người dùng tiếp xúc với một số hóa chất độc hại giống như thuốc lá truyền thống.
Chúng cũng không hoạt động như các sản phẩm cai thuốc lá. Các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng xì gà điện tử không giúp mọi người từ bỏ hút thuốc lâu dài.
Một nghiên cứu năm 2020 được công bố trên tạp chí Addiction Behaviors cho thấy những người tham gia hút thuốc từ Vương quốc Anh sử dụng thuốc lá điện tử không có nhiều khả năng thành công hơn những người không sử dụng. Khi so sánh với những người tham gia liệu pháp thay thế nicotine, những người sử dụng thuốc lá điện tử cũng không có nhiều khả năng bỏ thuốc hơn.
Thuốc lá điện tử không hoạt động như sản phẩm cai thuốc lá.
Trên thực tế, thuốc lá điện tử có thể gây tác dụng ngược.
Ví dụ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) phát hiện ra rằng hơn một phần tư triệu thanh niên chưa bao giờ hút thuốc lá truyền thống đã sử dụng xì gà điện tử vào năm 2013. Con số này nhiều gấp ba lần so với năm 2011. Và gần một nửa trong số những người trẻ tuổi này cho biết họ có ý định hút thuốc lá truyền thống trong năm tới.
Những mối nguy hiểm từ đồ cũ của Vaping
Cũng giống như những người hút thuốc lá, những người sử dụng xì gà điện tử không phải là những người duy nhất phải lo lắng về việc tiếp xúc với các hóa chất độc hại từ vaping.
Một nghiên cứu năm 2013 được thực hiện bởi Cơ quan An toàn Thực phẩm và Y tế Bavaria đã kết luận rằng hơi người thụ động đã giải phóng lượng nicotine, vật chất dạng hạt, hóa chất và kim loại có thể phát hiện vào không khí.
Mặc dù hàm lượng thấp hơn so với nồng độ được tìm thấy trong khói thuốc lá thụ động, nhưng bất kỳ lượng hợp chất độc hại nào cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của những người không sử dụng.
Vaping có gây ô nhiễm không khí không?
Khi nói đến chất lượng không khí trong nhà, có vẻ như vaping là một giải pháp thay thế “sạch hơn” cho việc hút thuốc lá. Nhưng một nghiên cứu năm 2020 được công bố trên tạp chí Indoor Air đã kết luận rằng ô nhiễm không khí do thuốc lá điện tử là một “nguồn gây ô nhiễm trong nhà đáng kể”.
Các chất lỏng bốc hơi trong thuốc lá điện tử được làm nóng và sau đó được hít vào. Khí dung được thải ra từ thuốc lá điện tử từ hơi thở ra và khí thải ngoài ý muốn từ thiết bị. Các sol khí này bao gồm propylene glycol và glycerol, những đám mây hơi thở ra có thể nhìn thấy được.
Hơi, một khi quá bão hòa trong không khí hô hấp, sẽ trở thành các hạt chất lỏng mịn và siêu mịn. Quá bão hòa, khi một chất trong dung dịch vượt quá lượng cần thiết để bão hòa, làm tăng nồng độ ô nhiễm PM2.5 và siêu mịn (UFP) trong một không gian kín. Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị hạn chế tiếp xúc với PM2.5 dưới 10 micron trên mét khối (μg / m 3 ), không có lượng tiếp xúc với PM2.5 là an toàn.
Không có mức độ tiếp xúc nào với PM2.5 là an toàn.
Một đánh giá khoa học năm 2014 được xuất bản trên tạp chí Circulation ủng hộ mối quan tâm rằng việc vaping mang lại hàm lượng cao các hạt nano. Những hạt nhỏ này có thể đi vào các đường hô hấp nhỏ nhất của phổi. Chúng gây ra chứng viêm liên quan đến bệnh hen suyễn, đột quỵ, bệnh tim và tiểu đường.
Kết quả là, các nhà nghiên cứu đang tìm thấy sự suy giảm chức năng phổi, sức cản đường thở và những thay đổi tế bào ở những người sử dụng thuốc lá điện tử. Ngay cả phổi của những người dùng nước trái cây không chứa nicotine cũng cho thấy sức cản đường thở và các dấu hiệu viêm khác.
Kêu gọi quy định
Trong nỗ lực ngăn chặn sự lặp lại của cuộc khủng hoảng sức khỏe cộng đồng do thuốc lá truyền thống gây ra, các nhóm bao gồm Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ và WHO đã kêu gọi quy định về xì gà điện tử. Các tổ chức này yêu cầu xì gà điện tử phải tuân theo các quy tắc và quy định giống như thuốc lá truyền thống và chính phủ không khuyến khích tiêu thụ cả thuốc lá điếu và thuốc lá điện tử.
Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ và WHO đã kêu gọi quy định về xì gà điện tử.
Các nỗ lực quản lý bao gồm việc cấm sử dụng thuốc lá điện tử ở bất kỳ nơi nào không được phép hút thuốc lá. Nó cũng có nghĩa là nước trái cây điện tử có hương vị trái cây và kẹo nằm ngoài vòng pháp luật, mà họ cảm thấy được bán trực tiếp cho trẻ em và thanh niên, đồng thời thực thi nghiêm ngặt các giới hạn về độ tuổi tiếp cận của thanh niên.
Thuốc lá điện tử đã được quy định hoặc bị cấm ở 100 quốc gia vào năm 2020. Ước tính có 18 quốc gia cấm bán thuốc lá điện tử một cách hiệu quả, bao gồm:
● Argentina
● Brazil
● Ấn Độ
● Syria
● nước Thái Lan
● Uganda
Ai Cập , Mexico và Thổ Nhĩ Kỳ cấm bán thuốc lá điện tử, nhưng chính sách của họ hoặc đang được thay đổi thông qua luật pháp (Ai Cập), đã bị lật tẩy tại các tòa án (Mexico) hoặc không phù hợp với các luật khác (Thổ Nhĩ Kỳ).
Vào năm 2020, Hoa Kỳ đã ký thành luật một dự luật tăng độ tuổi bán hàng tối thiểu cho tất cả các sản phẩm thuốc lá, bao gồm cả thuốc lá điện tử, lên 21. Cùng năm đó, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã ban hành chính sách thực thi đối với hộp mực có hương vị- dựa trên sản phẩm thuốc lá điện tử.
Thuốc lá điện tử không phải là một giải pháp thay thế lành mạnh hoặc hiệu quả để cai thuốc lá. Ngoài việc gây nguy hiểm cho sức khỏe của người dùng, thuốc lá điện tử còn gây ra các nguy cơ về sức khỏe và làm suy giảm chất lượng không khí trong nhà.
Để bảo vệ tốt nhất trước những tác động có hại cho sức khỏe của thuốc lá điện tử, hãy cân nhắc thực hiện các hành động sau:
Tránh tiếp xúc trực tiếp với hơi thuốc lá điện tử cả lần đầu tiên và lần thứ hai.
Thay vì sử dụng xì gà điện tử như một phương tiện để bỏ thuốc lá truyền thống, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc huấn luyện viên cai nghiện khi quyết định lựa chọn các công cụ hoặc phương pháp cai nghiện. Chúng có thể bao gồm các loại thuốc không kê đơn như kẹo cao su, viên ngậm và miếng dán cũng như các loại thuốc kê đơn như thuốc viên, thuốc xịt mũi và thuốc hít.
Liên hệ với ban lãnh đạo chính trị của bạn và bày tỏ sự ủng hộ của bạn để có thêm quy định về thuốc lá điện tử.
Nếu ai đó trong nhà bạn xông hơi trong nhà, hãy cân nhắc sử dụng máy lọc không khí để xông hơi hoặc máy lọc không khí hiệu suất cao với bộ lọc khí và mùi tùy chọn đi kèm.
