Tại sao ngủ máy lạnh viêm họng? Ảnh hưởng sức khỏe như thế nào?

Trong những ngày oi bức, máy lạnh là một công cụ vô cùng hữu hiệu để giải quyết cảm giác khó chịu trong không khí nóng nực. Tuy nhiên, việc sử dụng máy lạnh liên tục khiến cho cổ họng của bạn trở nên khô rát và thậm chí dẫn đến viêm họng. Để có thêm nhiều thông tin về tình trạng này hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây của Nano Electric.

Tại sao ngủ trong phòng máy lạnh có thể gây viêm họng?

tai-sao-ngu-may-lanh-de-bi-viem-hong
Khi nằm máy lạnh quá lâu sẽ xảy ra tình trạng khô giác mạc mũi, viêm mạc cổ họng

Các bạn đã bao giờ ngủ máy lạnh sau một đêm sáng thức dậy mà cổ họng đau, ngẹt mũi, nhức đầu, ê ẩm mình mẩy bao giờ hay chưa? Vậy nguyên nhân là do đâu? Đó chính là do tác động của máy lạnh tới độ ẩm của không khí trong phòng.

Vậy thì độ ẩm không khí là gì? Độ ẩm không khí còn được gọi là hơi nước có trong không khí tồn tại trong không gian và mắt thường không thể nhìn thấy được.

“Độ ẩm buổi sáng sớm ngoài công viên nhiều cây xanh 70% – 85% hít thở sảng khoái không khí tươi mát dễ chịu”

Anh chị để ý máy lạnh nhà mình đang sử dụng, đều có ống thoát nước ngưng máy lạnh. Máy lạnh chạy nước chảy ra từng giọt. Bởi vì khi không khí được đưa qua dàn lạnh, không khí được làm lạnh và độ ẩm của không khí sẽ giảm xuống do sự ngưng tụ của hơi nước. Do đó, khi độ lạnh của dàn lạnh càng sâu thì độ ẩm không khí càng giảm mạnh.

“Độ ẩm trong phòng có máy lạnh chạy 30%-50%, không khí khô không tốt cho sức khỏe đặc biệt ở trẻ em và người lớn tuổi dễ bệnh mạn tính. Sức đề kháng yếu, người đang mệt dễ dẫn đến đột quỵ hoặc liệt dây thần kinh số 7”

Chính vì thế mà khi nằm máy lạnh quá lâu sẽ xảy ra tình trạng khô giác mạc mũi, viêm mạc cổ họng dẫn đến viêm họng, viêm xoan khó chịu và các bệnh mạn tính khác

Tác hại của việc sử dụng máy lạnh qua đêm độ ẩm thấp đối với sức khỏe con người

Việc ngủ máy lạnh quan đêm với độ ẩm thấp gây ảnh hưởng cực kì không tốt đến với sức khỏe của chúng ta:

Gây khô màng nhầy và viêm mũi

Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến màng nhầy ở mũi trở nên khô, dễ bị kích ứng và tổn thương hơn. Người có bệnh viên xoang khó thở ngẹt mũi khó chịu.

gay-kho-mang-nhay-va-viem-mui
Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến màng nhầy ở mũi trở nên khô

Gây đau đầu và mệt mỏi

Độ ẩm trong không khí giảm xuống đồng nghĩa với việc không khí cũng trở nên khô hơn. Khi hít thở không khí khô, cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn để giữ cho niêm mạc đường hô hấp ẩm và mịn màng, gây ra sự mệt mỏi và đau đầu.

Gây viêm phế quản và viêm họng

Hít thở nhiều trong môi trường không khí lạnh khô của máy lạnh khiến dễ bị viêm họng và viêm phế quản, thậm chí là cả viêm phổi. Điều này rất dễ xảy ra đối với trẻ nhỏ và người già.

viem-phe-quan-va-viem-hong
Hít thở nhiều trong môi trường không khí lạnh khô của máy lạnh dễ bị viêm họng

Làm suy giảm hệ miễn dịch

Cơ thể con người 70% là nước và Nước là thành phần chủ yếu để có thể duy trì hệ miễn dịch. Khi lượng nước trong cơ thể bị tiêu hao, nghĩa là cơ thể càng trở nên suy yếu. Do đó, bật điều ngủ qua đêm sẽ khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng và làm suy giảm hệ miễn dịch.

Đau nhức xương khớp

Máy lạnh chạy gần sáng độ lạnh khó chịu và buốt hơn do không khí khô mất độ ẩm, lạnh buốt làm cho mạch máu teo lại cơ tim phải hoạt động liên tục hết công suất bơm máu giữ ấm cơ thể. Dẫn đến người ể oải sau một đêm ngủ dậy.

Không khí khô lạnh buốt dễ dẫn đến đột quỵ hoặc liệt dây thần kinh số 7 do quá lạnh, dây thần kinh số 7 nằm trong ống xương lạnh rất dễ tổn thương. Dẫn đến méo miệng, đột quỵ.

dau-nhuc-xuong-khop
Không khí khô lạnh buốt dễ dẫn đến đột quỵ hoặc liệt dây thần kinh số 7 do quá lạnh

Da khô khó chịu

Trong quá trình vận hành, máy điều hòa tách hết hơi nước có trong không khí, dẫn đến da bạn sẽ bị mất nước và dễ bị khô nẻ.

Giải pháp ngủ máy lạnh không còn nghẹt mũi, viêm họng khó chịu do điều hòa gây ra

Để giải quyết trình trạng ngủ máy lạnh không còn bị nghẹt mũi các chuyên gia khuyến cáo nên dùng các biện pháp dưới đây

• Lắp đặt hệ thống điều hòa trung tâm dàn lạnh giấu trần nối ống gió, hơi lạnh làm mát gián tiếp không thổi vào người sốc nhiệt.

• Hệ thống quạt cấp gió tươi lọc không khí ô nhiễm, thanh lọc không khí trong phòng và cấp oxy tươi mới liên tục suốt cả đêm.

• Hệ thống bù ẩm tự động thông minh tích hợp vào dàn lạnh, duy trì độ ẩm lý tưởng tựa thiên nhiên.

• Máy phát ion âm không tạo ozone, cung cấp vitamin không khí dễ chịu sảng khoái thư giản.

• Hệ thống kiểm soát chất lượng không khí trong nhà tiêu chuẩn EPA Mỹ, mang đến chất lượng không khí trong nhà luôn thoáng mát dễ chịu sảng khoái tựa thiên nhiên.

Nano Electric – Cung cấp lắp đặt hệ thống lọc không khí chất lượng cho ngôi nhà của bạn

Không khí ngày càng ô nhiễm, nồng độ bụi và các khí độc hại trong môi trường ngày càng tăng lên. Không chỉ ở bên ngoài mà nguồn khí trong nhà bị ô nhiễm cao gấp 5 lần ngoài trời đến mức đáng báo động. Đặc biệt là tại các khu đô thị và khu công nghiệp. Chúng gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người và gây nên nhiều bệnh lý như: Viêm da, viêm phổi, dị ứng, các bệnh về mắt, ung thư, đột quỵ, bệnh mạn tính… Đó là lý do vì sao nhiều hộ gia đình đang tìm hiểu để lắp đặt hệ thống kiểm soát chất lượng không khí trong nhà tiêu chuẩn IAQ Mỹ.

cai-thien-chat-luong-khong-khi-ngay-hom-nay
Nano Electric là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai quan tâm đến chất lượng không khí trong nhà của mình

IAQ Mỹ kiểm soát các chất ô nhiễm và duy trì chất lượng không khí tựa thiên nhiên:

Nano Electric là đơn vị chuyên cung cấp và lắp đặt các hệ thống lọc không khí chất lượng cao cho nhà ở. Với sứ mệnh mang lại không khí sạch tựa thiên nhiên trong sạch và lành mạnh cho mọi người, Nano Electric cung cấp các giải pháp kiểm soát chất lượng không khí sử dụng công nghệ tiên tiến nhất để loại bỏ các hạt bụi, vi khuẩn và các chất gây hại khác trong không khí mang đến bầu không khí trong nhà thoáng mát dễ chịu sảng khoái như đang ở công viên nhiều cây xanh gần thác nước.

he-thong-kiem-soat-chat-luong-khong-khi
Nano Electric là đơn vị chuyên cung cấp và lắp đặt các hệ thống lọc không khí chất lượng cao cho nhà ở

Bên cạnh đó, hệ thống kiểm soát chất lượng không khí của Nano Electric còn điều khiển được độ ẩm không khí trong nhà, giúp cho các thành viên trong gia đình tránh phải tình trạng bị khô da, khô mũi, ho hoặc viêm họng. Điều này mang lại sự thoải mái và tiện lợi cho người sử dụng, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền hoặc đang trong thời gian phục hồi sau khi mắc bệnh.

Với các sản phẩm chất lượng cao và dịch vụ chuyên nghiệp, Nano Electric là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai quan tâm đến chất lượng không khí trong nhà của mình, mong muốn có một không gian sống lành mạnh, tiện nghi và cảm nhận được sự trong lành của thiên nhiên trong phòng.


Bài viết khác

Lợi ích máy tập trung Oxy phân tán cho nhà ở

Nano Electric cung cấp lắp đặt máy tập trung Oxy phân tán cho nhà ở, biệt thự, penthouse, phòng họp, căn hộ chung cư tại Thành Phố Hồ Chí Minh và các tỉnh lân cận Máy tập trung Oxy phân tán tại nhà cho phép bạn tận hưởng Oxy tinh khiết ngay tại nhà của…

Cung cấp lắp đặt máy Oxy phân tán cho nhà ở

Nano Electric cung cấp lắp đặt máy Oxy phân tán cho nhà ở, biệt thự, văn phòng, căn hộ, penthouse v.v.. Tại TP. HCM và các tỉnh lân cận Với những thay đổi của môi trường, sự thay đổi bốn mùa hiện nay ở nước ta là rất rõ ràng, mỗi khi chuyển mùa, một…

Zalo
DMCA.com Protection Status